這本書是本很好用的書，我覺得他講的非常好，其中我最印象深刻的篇章是痛點2，「我很難拒絕朋友的要約或請求，結果事情老是做不完」。他裡面的漫畫中，兩個主角一直被朋友邀請或要求，結果最後，事情都沒做完，還被爸媽罵。而他就教你要怎麼樣學習說不，他給了個舉例，說主角扮演六個角色，他比喻成六個氣球，說如果一次接六個氣球，接不住吧？如果三個氣球不就行了？如果你照比喻這樣做 不就輕而易舉??所以，我們必須為了時間而把不重要的是說不要。
這是本好用的書，我們一定好好的善用這本書裡面講的內容，才能善用時間，完美分配，讓你成為了時間管理大師喔～
這本書適用於13歲，在這個時間讀這本書，也是非常*10的適合啊？還在等什麼，快點去看啊